Vẹm xanh rất giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe 

Vẹm xanh organic hiện đang là thực phẩm nhận được rất nhiều sự quan tâm của người tiêu dùng hiện nay. Vẹm xanh đã được nghiên cứu và chứng minh là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, và hơn thế với loài vẹm xanh organic được bán tại cửa hàng của chúng tôi đều được thu hoạch và đánh bắt tại những vùng nước sạch hoàn toàn và đạt chứng nhận hữu cơ nên tuyệt đối đảm bảo chất lượng cũng như an toàn cho nhu cầu sử dụng của bạn!

Vẹm xanh organic được nuôi trồng theo tiêu chuẩn hữu cơ nên luôn tuân theo những quy định rất nghiêm ngặt để có được sản phẩm theo hướng hữu cơ tốt nhất cho bạn hiện nay. Vẹm xanh có thể chế biến thành rất nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và độc đáo để tăng hương vị cho món ăn của gia đình bạn, hơn thế vẹm xanh lại có rất nhiều lợi ích đặc biệt tốt cho sức khỏe như:

vẹm xanh có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe

1. Chữa bệnh viêm khớp:

Người dân New Zealand sử dụng vẹm xanh trong phần lớn chế độ ăn của mình. Những người già ở đây gần như không thấy sự xuất hiện của bệnh viêm đau xương khớp. Họ cho rằng chế độ ăn giàu vẹm xanh đem lại những tác dụng này. Nghiên cứu in vitro cho thấy Vẹm xanh ức chế sự hình thành của các yếu tố gây viêm leukotrienes có thể làm giảm tình trạng viêm, đây cũng yếu tố chính gây ra các bệnh viêm xương khớp.

2. Phòng chống nguy cơ loãng xương

Cũng giống như nhiều thực phẩm biển khác, vẹm xanh giàu vitamin khoáng chất tốt cho xương khớp. Với hàm lượng giàu calci, magie, kẽm dạng hữu cơ giúp tăng cường sức khỏe và sự ổn định xương, giúp bạn khỏe mạnh và tăng sự dẻo dai.

3. Cải thiện lưu thông máu

Vẹm xanh là nguồn thực phẩm giàu Omega 3, nguồn acid béo không no rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Các thành phần này có hoạt tính tăng cường sức bền động mạch, tăng cường lưu lượng máu, ngăn ngừa các cơn đau tim và xơ vữa động mạch.

4. Tốt cho não

Vẹm xanh là một nguồn giàu axit béo Omega-3 (trong đó có DHA, EPA..), có lợi cho não. DHA và vitamin B-12, hai chất dinh dưỡng quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe não bộ và bảo vệ trí nhớ, tăng cường tập trung. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng DHA, là chất duy nhất được vận chuyển vào não, làm giảm đáng kể tỷ lệ co rút não theo tuổi tác.

vẹm xanh chứa nhiều omega 3 rất tốt cho não bộ

5. Tăng khả năng sinh sản

Vẹm xanh được biết đến là thực phẩm giàu kẽm, có lợi cho sức khỏe sinh sản của Nam giới. Có nhiều nghiên cứu đã được thực hiện chỉ ra rằng, vẹm xanh giúp làm tăng độ nhớ, tăng lượng chất lỏng trong tinh dịch ở nam giới, do vậy tăng tỷ lệ thụ thai.

6. Tăng cường khả năng miễn dịch

Vẹm xanh có tác dụng chống viêm ngăn ngừa nhiễm trùng, kích thích cơ thể sản xuất các chất kháng khuẩn tự nhiên, kích thích sự hình thành các kháng thể ở những người thường xuyên sử dụng nó.

7. Tác dụng trên da

Vẹm xanh không chỉ tốt cho tim mạch, xương khớp… các dưỡng chất có trong Vẹm xanh như Omega 3, vitamin, khoáng chất còn tốt cho sức khỏe của da, tóc, móng tay và răng.

Thật tuyệt vời khi thiên nhiên đã ưu ái dành tặng cho chúng ta rất nhiều thực phẩm quý cho sức khỏe phải không nào, vẹm xanh organic thực sự là lựa chọn hoàn hảo cho mọi thành viên trong gia đình bạn. Hãy vào bếp và trổ tài nội trợ với những món ăn thật ngon và giàu dinh dưỡng cùng thực phẩm hữu cơ tại cửa hàng organic food của chúng tôi nhé!!!

Tags: vẹm xanh hữu cơ, vẹm xanh organic, lợi ích của vẹm xanh, tác dụng của vẹm xanh, vẹm xanh và sức khỏe, vem xanh huu co, vem xanh organic, loi ich cua vem xanh, tac dung cua vem xanh, vem xanh va suc khoe.

 Xem thêm: Táo Organic Tươi Ngon Và Lành Mạnh